Aanmelding

Bel of mail me gerust als je het gevoel hebt dat ik je verder kan helpen of als je nieuwsgierig bent geworden. Afhankelijk van wat bij jou past, plannen we een kort kennismakingsgesprek of direct een eerste afspraak voor de intake. Indien je er de voorkeur aangeeft om elkaar online te ontmoeten, is dit ook mogelijk. Neem even contact op en we bespreken de mogelijkheden. Je hebt geen verwijzing van een huisarts nodig. 

Op dit moment heeft Anne coaching en therapie geen wachtlijst. Dit betekent dat je altijd binnen twee weken de mogelijkheid hebt voor een eerste gesprek. 

01

Kennismakingsgesprek

In een kennismakingsgesprek ontmoeten we elkaar, geef ik indien gewenst uitleg over mijn werkwijze en is er ruimte voor vragen. Doel van dit gesprek is vooral elkaar ontmoeten, elkaar te leren kennen. Dit geeft jou de mogelijkheid om te ervaren of er sprake is van een ‘klik’, een gevoel van vertrouwen.

Een kennismakingsgesprek is gratis en duurt maximaal 20 minuten.

02

Intake

Ik begeleid jou in het opstellen van jouw doel. Hierin beschrijf jij jouw gewenste situatie. Dit geeft richting aan het verdere traject en helpt om resultaat te boeken. Ook helpt het stellen van een doel jouw onbewuste om ongemerkt keuzes te maken die jouw doel dienen. Vervolgens gaan we samen op zoek naar de oorsprong van jouw probleem. Door bewustwording van je ‘onbewuste’ gedachten, gevoelens en gedrag, krijg je inzicht in ‘waarom je doet zoals je doet, denkt zoals je denkt en voelt zoals je voelt.’

Vanuit deze bewustwording, kun je vervolgens de keuze maken om het anders te gaan doen en los te laten wat niet meer nodig is. Op deze manier ontstaat er ruimte voor een duurzame verandering.

03

Coaching & Therapie

Middels verschillende psychodynamische technieken gaan we aan de slag met jouw vraagstuk en begeleid ik jou in jouw veranderproces. Na iedere sessie bespreken we telkens of je behoefte hebt aan een vervolgsessie. Indien gewenst, plannen we een vervolgafspraak. 

Duur en frequentie

Een sessie duurt gemiddeld 60 minuten. Bij regressietherapie kunnen we in overleg besluiten om de duur te verruimen naar 90 of 120 minuten. Doorgaans plannen we de afspraken eens in de twee weken. Zo heb jij de tijd en ruimte om dat wat er tijdens de sessie in beweging komt, te integreren in jouw leven.

Tarief en vergoeding

  • Kennismakingsgesprek, maximaal 20 minuten (optioneel) Gratis
  • Intake (60 minuten) 90 euro
  • Sessie (60 minuten) 90 euro
    (Tarieven zijn exclusief 21% BTW.)

Kosten komen niet in aanmerking voor vergoeding vanuit de ziektekostenverzekering. 

Vergoedingsmogelijkheden voor coaching

 1: Check je CAO
Vakbonden en werkgevers zien gelukkig steeds vaker het belang van persoonlijke ontwikkeling in. Goed nieuws, want de kans is aanwezig dat in jouw cao een coachbudget is opgenomen. Dit bedrag is dan ieder jaar voor jou gereserveerd door je werkgever en kan na overleg met je werkgever vrij besteed worden aan coaching of loopbaanbegeleiding. Het meest voorkomende bedrag is 500,- per jaar. Je kunt je cao-online vinden of bij je HR-manager opvragen.

2: Ga de mogelijkheden na bij je HR manager of directeur
HR of personeelszaken of directeuren beschikken vaak over een opleidings- of bijzonder budget wat besteed kan worden aan onder andere coaching. Goed om te weten: coaching is vergeleken met andere vormen van persoonlijke ontwikkeling zeer goedkoop en effectief voor bedrijven en wordt dus zeer vaak vergoed en zelfs gestimuleerd door HR-managers en directeuren! 

3: Belastingaftrek voor ondernemers
Kosten voor coaching voor zelfstandige ondernemers zijn aftrekbaar voor de belasting als bedrijfskosten.

4: Belastingaftrek voor particulieren
In bepaalde gevallen kunnen kosten voor coaching en loopbaanbegeleiding afgetrokken worden van de belasting. Het gaat dan om kosten die gezien worden als ‘studiekosten en scholingsuitgaven’. Hier zijn wel voorwaarden aan verbonden: de uitgaven moeten gericht zijn op je (toekomstige) beroep, er moet sprake zijn van een leertraject onder toezicht én het bedrag (min eventuele vergoedingen) moet hoger zijn dan 250 euro.

5: Arbeidsongeschiktheidsverzekering
Mocht je een arbeidsongeschiktheidsverzekering hebben en ons coachtraject gebruiken om weer aan de slag te gaan is de kans zeer groot dat je volledige coachtraject vergoed wordt. Ook dit kan je het beste vooraf informeren bij je verzekering.

6: Wanneer je een UWV uitkering ontvangt
De uitkeringsinstantie (UWV) stelt geld beschikbaar voor herstel en integratie processen. Als jij een uitkering ontvangt kan je bij het UWV informeren of er geld beschikbaar voor je is, bespreek dit met je UVW-coach.

7: IRO (Individuele Re-integratie Overeenkomst)
Je hebt een uitkering in het kader van de ziektewet of WAO. In het kader van re-integratie wil je coaching, therapie of behandeling. Je kunt dan bij de uitkeringsinstantie een zogenaamde IRO aanvragen. Met dat budget kun je bijvoorbeeld de Burn-out behandeling, training Persoonlijk Effectiviteit of coaching sessies volledig of gedeeltelijk financieren.

Betaling

Na afloop van de sessie ontvang je per mail mijn factuur. Betaling vindt plaats binnen twee weken, middels bankoverschrijving. Als je liever per ‘tikkie’ wil betalen, kan dit uiteraard ook.  

Verhindering

Een afspraak afzeggen, kan zonder problemen tot 24 uur van tevoren. Mocht hier niet aan voldaan worden, ben ik genoodzaakt mijn tijd in rekening te brengen.